Czas: 20 minut
Kalorie: 150 kcal na porcje
Składniki:
- 2 pstrągi
- natka pietruszki
- płatki migdałów ( 20 gram)
- cytryna
- Rybę skropić cytryną, dodać sól i pieprz. Piec ok 15 minut w temperaturze 200 stopni
- Natkę posiekać i zblenderować..
- Migdały sprażyć lekko na patelni.
- Na gotową rybę położyć zblenderowaną natkę oraz posypać prażonymi migdałami.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz