Soczewicowe Salaterki

Porcja : 1 osoba
Czas: 15 minut
Kcal: 250


Składniki:

• 50 gram soczewicy
• 1 łyżka kukurydzy
• 1 łyżka fasoli
• 5 liści szpinaku
• 1 pomidor
• 1 kiszony ogórek

Przygotowanie:

1. Soczewice ugotować i wymieszać z kukurydzą i fasolą.
2. Przełożyć do salaterki i na wierzch ułożyć szpinak.
3. Salaterkę ułożyć na talerz aby wyjąc z formy.
4. Udekorować pomidorem i ogórkiem.